Trầm cảm và chứng tăng động giảm chú ý có mối liên hệ với nhau như thế nào?

Ngoài hiếu động, chạy nhảy cả ngày, không có khả năng tập trung, còn một thách thức không nhỏ đặt ra với phụ huynh và trẻ tăng động giảm chú ý, đó là chứng trầm cảm. Bởi đáng báo động là trầm cảm ở trẻ tăng động cao gấp 2,7 lần so với người bình thường. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ, cha mẹ vẫn có thể tìm ra biện pháp để khắc phục hiệu quả cả hai rối loạn này.

Các loại trầm cảm thường gặp ở người bệnh tăng động giảm chú ý

Tăng động giảm chú ý và trầm cảm tiên phát

Một phần trẻ em và người lớn bị tăng động có chứng trầm cảm không rõ nguyên nhân – gọi là trầm cảm tiên phát. Sự chán nản, thất vọng xảy ra ngay cả khi không có tình huống gây khó chịu hay khó khăn trong công việc, học tập, các mối quan hệ xã hội hay bệnh nan ý nào. Các nhà khoa học giả thiết rằng, nhiều khả năng là do yếu tố di truyền gây ra tình trạng này.

Tăng động giảm chú ý và trầm cảm thứ phát

Ở những bệnh nhân còn lại, trầm cảm phát sinh như là hậu quả trực tiếp của sự thất vọng, buồn bực kéo dài khi phải sống chung với chứng tăng động giảm chú ý mà không được chữa trị, hoặc điều trị chưa đúng cách. Những người này thường xuyên phải đối diện với sự tuyệt vọng, tự ti vì bản thân mình luôn lười biếng và làm sai, họ thấy họ không đủ tốt để gây dựng được thành công như người khác.

Người bị tăng động giảm chú ý luôn tự ti, thất vọng vì bản thân mình luôn làm sai

Nhận diện chứng trầm cảm ở người bệnh tăng động giảm chú ý

Nhiều trường hợp rất khó để phân biệt tăng động giảm chú ý và trầm cảm, thậm chí là nhầm lẫn trong chẩn đoán. Bởi vì cả hai rối loạn đều gây nên vấn đề về tâm trạng, hay quên, thiếu tập trung và động lực. Tuy nhiên, nếu tinh ý, bạn vẫn có thể nhận thấy sự khác biệt nhỏ giữa hai rối loạn này, cụ thể là:

– Vấn đề về cảm xúc: Tăng động có thể gây ra tâm trạng xấu, nhưng nó thường liên quan đến sự thất bại cụ thể nào đó và chỉ thoáng qua, nhưng có thể lặp lại nhiều lần đến cả tuổi trưởng thành. Ngược lại, các vấn đề về tâm trạng do chứng trầm cảm thường ở mọi hoàn cảnh, kể cả khi cuộc sống vẫn đang êm đẹp và kéo dài hàng tuần, hàng tháng, thậm chí lâu hơn. Mặc dù vậy, trầm cảm thường ít phát triển đến khi trẻ thành niên hoặc muộn hơn.

– Không có động lực để làm việc: Với người bị tăng động, bệnh nhân không hoàn thành được việc gì vì luôn bồn chồn và không thể quyết định được mình nên làm gì trước, nhưng bệnh nhân trầm cảm không thành công bởi họ thực sự chán và không muốn khởi động.

– Khó khăn về giấc ngủ: Bệnh nhân tăng động hay bị khó ngủ nhưng lại ngủ gật vào thời gian ban ngày. Bệnh nhân trầm cảm lại có khuynh hướng ngủ rất ngon nhưng hay bị tỉnh giấc nửa đêm và sáng sớm, tuy nhiên mỗi lần tỉnh lại, họ đều mang tâm trí đầy lo lắng và tiêu cực.

Nếu thấy con bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào tương tự như trên, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại 0963048266 để được tư vấn về cách chẩn đoán và hướng điều trị sớm.

Điều trị trầm cảm và tăng động như thế nào?

Trầm cảm tiên phát

Phải thừa nhận rằng tăng động giảm chú ý gây nên vô vàn vấn đề về hành vi và cản trở cuộc sống, nhưng trầm cảm nguy hiểm hơn bởi nó có thể đe dọa mạng sống. Vì vậy, ở những bệnh nhân tăng động giảm chú ý có xuất hiện trầm cảm ngay từ đầu, ưu tiên hơn vẫn là dùng thuốc chống trầm cảm kết hợp với thay đổi lối sống, cố gắng tham gia các hoạt động tập thể, nhìn nhận mọi việc vào khía cạnh tích cực để sớm kiểm soát chứng trầm cảm trước. Một vài dòng thuốc chống trầm cảm cũng có khả năng giảm triệu chứng ở người tăng động giảm chú ý.

Thuốc tây được sử dụng cho bệnh tăng động giảm chú ý và trầm cảm tiên phát

Trầm cảm thứ phát

Khi trầm cảm phát sinh do tăng động giảm chú ý gây ra, điều trị tăng động lại được ưu tiên hơn, vì khi tăng động được khắc phục thì triệu chứng trầm cảm cũng sẽ cải thiện theo. Nếu tình trạng nặng mới sử dụng đến thuốc tây, đa phần cần sử dụng liệu pháp tâm lý hành vi và thảo mộc tự nhiên để vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị lâu dài, mà vẫn an toàn cho người bệnh.

Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ khuyên phụ huynh sử dụng khéo léo những lời khen ngợi, phần quà tặng cũng như quy định thiết lập sẵn để giúp con điều chỉnh hành vi tốt hơn, tránh lặp lại các việc xấu.

Xem thêm:  Cách giáo dục hành vi đối với trẻ tăng động giảm chú ý

Tập thể dục cũng được khuyến khích áp dụng với những bệnh nhân này. Tập thể dục giúp cải thiện tâm trạng, điều hòa cảm xúc và ổn định thần kinh, nhất là các bài tập như aerobic, thiền định

Sản phẩm từ cây Câu đằng, nhựa An tức hương đặc biệt quan trọng để điều hòa hoạt động của tế bào não, giúp giảm kích thích, trấn an tâm thần, từ đó sớm giảm hiếu động, cải thiện và nâng cao tính tập trung, ổn định tâm trạng cho bệnh nhân. Vì vậy, kể cả bệnh nhân tăng động có trầm cảm tiên hay thứ phát đều nên kết hợp những sản phẩm này để đẩy nhanh quá trình điều trị.

Xem thêm:

Cốm Egaruta – lựa chọn tối ưu nhất cho trẻ tăng động giảm chú ý

Mách cha mẹ bí quyết điều trị tăng động giảm chú ý cho con ngay tại nhà

Ds. Lương Lan

Nguồn tham khảo:

https://www.additudemag.com/adhd-and-depression-symptoms-treatment/

—–—–—–—–—–—–             

Sản phẩm chứa An tức hương, Câu đằng được sử dụng cho người tăng động, trầm cảm: