Làm sao để giúp trẻ tăng động giảm chú ý điềm tĩnh và hòa đồng hơn?
Nguyễn Thị Ly: Bé trai nhà em 3 tuổi, cháu rất nghịch ngợm, hiếu động, khó kiểm soát cảm xúc, vui buồn thất thường và dễ nổi nóng, cáu gắt. Khi chơi với bạn bè, cháu rất ngang bướng, không vừa ý là cào cấu, đánh bạn. Xin hỏi có cách nào để giúp con bớt nóng tính và hòa đồng với bạn bè không?
Rate this post
Chào bạn Nguyễn Thị Ly,
Ngoài sự nghịch ngợm, kém tập trung, trẻ tăng động giảm chú ý cũng rất khó kiểm soát cảm xúc của chính mình, trẻ hay vui buồn thất thường, dễ nối nóng, cáu gắt, thậm chí là hung hắng, đánh bạn. Bởi vậy mà trẻ càng khó có thể kết bạn và duy trì các mối quan hệ lâu dài. Những lúc này cha mẹ nên thường xuyên quan tâm, dành thời gian trò chuyện để hiểu rõ tâm tư, tình cảm và những khó khăn mà trẻ đang gặp phải, từ đó đưa ra lời khuyên hữu ích giúp kiểm soát cảm xúc tốt nhất.
Ngoài ra để giúp trẻ điềm tĩnh, bớt nóng nảy và hòa đồng với bạn bè hơn, bạn nên:
– Giữ bình tĩnh, không phản ứng thái quá với những cảm xúc tiêu cực của con. Sau đó hỏi rõ nguyên nhân tại sao trẻ có cảm xúc đó để đưa ra lời khuyên giúp trẻ sớm vui vẻ trở lại.
– Tạo cơ hội để con được bộc lộ sự bực dọc, tức giận, đồng thời thể hiện sự thấu hiểu để xoa dịu bớt những khó chịu, sau đó đưa trẻ ra ngoài trời, nơi có nhiều cây xanh để hít thở không khí trong lành.
– Khuyến khích con thường xuyên tập luyện yoga, ngồi thiền,… nhằm nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần, đồng thời tham gia các môn thể thao mang tính đồng đội (đá bóng, cầu lông,…) giúp tạo cơ hội để con kết giao với nhiều bạn bè hơn.
– Khi trẻ có những hành động không tốt với bạn bè, cha mẹ nên trò chuyện cùng trẻ, khuyến khích trẻ kể tất cả những gì đã xảy ra, sau đó nhẹ nhàng khuyên bảo giúp trẻ cư xử theo hướng tích cực hơn.
– Nếu trẻ hung hăng, đánh bạn, cha mẹ cần ngay lập tức can thiệp, xử lý, yêu cầu trẻ xin lỗi bạn và áp dụng hình phạt thích hợp, để tránh tái diễn lần nữa.
– Rèn luyện tính kiên nhẫn để trẻ biết chờ đợi đến lượt mình khi chơi cùng các bạn, tránh việc chen ngang, cướp lượt khiến bạn bè không vui.
Để hiểu rõ hơn về cách giúp trẻ hòa đồng, dễ dàng kết bạn và duy trì các mối quan hệ lâu dài, cha mẹ tham khảo chia sẻ của Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Minh Hòa tại video sau:
Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên tham khảo cho trẻ sử dụng cốm Egaruta trong khoảng 3 – 6 tháng để giúp con kiểm soát hành vi, cảm xúc tốt hơn. Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo từ bộ đôi thảo dược Câu đằng, An tức hương cùng các dưỡng chất bổ não GABA, Taurine, Magie có tác dụng dưỡng an tâm thần, ổn định hoạt động điện não, nhờ đó giúp trẻ giảm bớt biểu hiện nghịch ngợm, hiếu động, điềm tĩnh, bớt hung hăng, nóng nảy và tập trung chú ý, học hành tiến bộ hơn.
Từ khi có mặt trên thị trường, cốm Egaruta đã được nhiều chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng. Dưới đây là chia sẻ của phụ huynh các bé đã cải thiện chứng tăng động giảm chú ý hiệu quả nhờ kiên trì dùng cốm Egaruta, mời bạn lắng nghe:
